Los cuatro ejercicios físicos que queman más calorías

Los expertos recomiendan practicar ejercicio a edades tempranas

Cuando se acerca el verano, muchas personas se animan a hacer deporte para lucir una mejor figura en las playas piscinas. Aún así, no hay ningún milagro que consiga mejorar el cuerpo en tan poco tiempo. Por ese motivo, los expertos recomiendan comenzar a hacer ejercicio físico a una edad temprana y con regularidad sin esperar milagros.