Ritual con té para dormir, evitar el estrés y la ansiedad de la comida...

MADRID, 24 (CHANCE) Varios estudios que aglutina el Centro Nacional de Información Biotecnológica de Estados Unidos demuestran que dormir mal es uno de los factores de riesgo más fuertes para la obesidad, ya que está relacionado con un aumento del 89% en el riesgo de obesidad en los niños y del 55% en los adultos.