¿Podemos ser felices en la era digital? 5 claves para lograr una vida feliz

Es importante contar con una buena inteligencia emocional "integrada y desarrollada"

El Día Internacional de la Felicidad de 2020, los españoles se encontraban confinados a la espera de más información sobre una situación excepcional. Un año después, a pesar de que la pandemia no ha terminado, este 20 de marzo la situación permite una mayor libertad. La tecnología nos ha acompañado y se ha vuelto fundamental en el día a día. Sin embargo, la felicidad de los españoles ha caído un 8% según el estudio Global Happiness 2020, de Ipsos. Existen una serie de consejos que puede ayudarnos a aprender a vivir en esta nueva era digital siendo más felices.