sábado, 30 de noviembre de 2024

Expertos aconsejan asomarse a la ventana durante 30 minutos para mantener el reloj biológico

ep un ciudadano aprovecha su minusculo balcon para leer en la tercera semana de confinamiento por el

MADRID, 15 (EUROPA PRESS) Expertos de la Sociedad Española del Sueño (SES) han aconsejado asomarse cada día a la ventana durante 30 minutos, y sin gafas de sol, para mantener el reloj biológico mientras dure el confinamiento por la pandemia del coronavirus.

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