Consejos para mantener un cerebro joven
La dieta y el ejercicio son dos factores clave aunque no son los únicos necesarios para cuidar nuestro cerebro
El cerebro es uno de nuestros órganos más importantes y como tal debemos cuidarlo e intentar mantenerlo siempre joven. Mantener una buena alimentación y hacer ejercicio de forma frecuente son dos buenas recomendaciones a tener en cuenta pero no son las únicas, hay más consejos que ayudan al cerebro a mantenerse joven y en forma.
